Mutismus-Podcast | Folge 033
Im Autonomen Nervensystem gibt es den Sympathikus, der anschubst, und den Parasympathikus, der bremst.
Ein entspanntes Nervensystem schaukelt ganz gemütlich... Unter Stress kippt es aber in Über- und Untererregung - und das ist Mutisten sehr vertraut.
Ich bin
Christine Winter
...und ich hatte Selektiven Mutismus, bis ich Mitte Dreißig war.
![Christine Winter-3](https://christine-winter.de/wp-content/uploads/Christine-Winter-3.jpg)
Heute unterstütze ich Erwachsene, die ihre Sprechblockaden hinter sich lassen wollen, sowie Familienangehörige und professionelle Helfer beim Mutismus verstehen.
Was die Sympathikus- und Parasympathikus-Nerven mit Mutismus zu tun haben...
In dieser Folge vom Mutismus-Podcast geht es wie schon in Folge 032 wieder um den Körper - denn der regelt unser Leben (ganz ohne, dass wir darüber mitbestimmen können) durch sehr fein ausgewogene Abläufe.
Was der Körper autonom - also ohne uns zu fragen - macht, kann aber auch so mache unerwünschte Wirkung mit sich bringen. Und es kann gut sein, dass auch der "Mutismus-Zustand" eine unerwünschte Wirkung ist, die von unserem Nervensystem gesteuert wird.
Die erwähnte Übersicht über Körperpsychotherapie im Vergleich zu ein paar weiteren Therapieformen findest du hier:
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