Veränderung geht durchaus leicht, wenn sie erst mal in Gang kommt. Dann passiert es aber leicht, dass man vor sich selbst und den neuen Entwicklungen, die sich ergeben, erschrickt und deswegen ins vertraute Fahrwasser zurückkehrt.
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Über mich
Ich bin Christine Winter
... und ich hatte Selektiven Mutismus, bis ich Mitte Dreißig war.
Heute unterstütze ich Erwachsene, die ihre Sprechblockaden hinter sich lassen wollen, sowie Familienangehörige und professionelle Helfer beim Mutismus verstehen.
Mühelose Veränderung ist nicht nur möglich, sondern der Normalfall.
In dieser Folge vom Mutismus-Podcast
- überlege ich, woraus eigentlich eine Veränderung entsteht,
- ich rede über Mühelosigkeit und Mühsamkeit beim Verändern und
- ich spreche darüber, dass Veränderung ununterbrochen passiert - und fast immer völlig mühelos.
Lass uns über Sprechblockaden reden!
Wenn du dich gerne mit mir weiter über Mutismus austauschen möchtest...
Schick mir eine Nachricht. Oder vereinbare einen Termin.
Zusammenfassung der Folge
mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz (KI) erstellt
Die Inspiration für diese Podcast-Episode kam, als ich kürzlich zu Veränderungsprozessen interviewt wurde und zu diesem Zweck über die vielen Veränderungen nachgedacht habe, die ich bereits erlebt habe. Mir wurde bewusst, wie leicht Veränderung sein kann und möchte meine Gedanken mit dir teilen – vielleicht helfen sie dir ja im Umgang mit Mutismus.
Meine These lautet: Die mühelose Entwicklung ist der Normalfall der persönlichen Entwicklung.
Ein Beispiel: Nachdem mir klar wurde, dass psychische Widerstandsfähigkeit jedem (also auch mir) angeboren ist, begann mein Selbstbild positiv zu wandeln – ohne Druck oder Anstrengung.
Ich habe erlebt, dass kleine Schritte im Alltag große Unterschiede bewirken können. Es geht nicht darum, plötzlich jemand anderes zu sein; vielmehr führt die Akzeptanz einer neuen Idee dazu, dass wir uns mühelos verändern.
