Tu dir gut. Du darfst das.
Ich bin gerne deine Komplizin dabei.
Denn zu zweit ist es viel einfacher, deinem guten Gefühl auf der Spur zu bleiben.
Obwohl der Alltag mit Problemen, Sorgen, Ängsten, Ärgernissen und dem ganz normalen Gedanken-Durcheinander das Wohlfühlen die meiste Zeit überdeckt...
Dein Wohlgefühl ist die ganze Zeit da.
Das Wissen über ein gutes Leben hast du längst.
Tief drinnen ist deine Intuition - manchmal bezeichne ich die auch als "Weisheit" - immer für dich da. Und sie möchte, dass es dir gut geht. Dummerweise spricht sie aber so leise, dass es leicht in den vielen Gedanken des Alltags überhört wird.
Deshalb hören wir zwei mal in aller Ruhe genauer hin.
Schließlich ist - egal, wo du gerade im Leben stehst - der Sinn vom Da-Sein, dass es dir gut geht.
Und wenn du dich gut fühlst, dann fällt dir auch zu allen großen und kleinen Herausforderungen in deinem Leben etwas ein.
Mit mir als Wohlfühl-Komplizin
Online. Also wann und wo es dir passt.
{THE FEELING TM}
Wenn du den Sorgengedanken, Problemgedanken, Angstgedanken, Gedanken-über-Gedanken anbietest, dass sie ruhig werden, kommt ganz von selbst ein tiefer liegendes, stilles Gefühl auf, das einfach gut tut. Das bezeichne ich als DAS gute Gefühl.
[Wohlfühlen ist immer da.]
Was ist denn dieses "gute Gefühl"?
Transformatives Coaching
Zeit für Dich
Was dich im Moment bewegt, darf sich verändern.
Das macht es ja (genau genommen) sowieso.
Aber indem wir zwei darüber reden, wird es dir bewusst(er).
Das gute GEfühl
Dein Wohlgefühl ist der Wegweiser.
Lass uns gemeinsam schauen, wohin dich dein gutes Gefühl führen möchte...
Du bist okay
Es gibt eine Balance, die in allen Menschen "eingebaut" ist - auch in dir.
Du bist immer absolut okay, unabhängig davon, was dich gerade beschäftigt.
Musst du dafür ein Problem mitbringen?
xxx
Zitat einbauen, z. B. Syd Banks
Lass uns miteinander ins Gespräch kommen...
Das erste persönliche Kennenlernen im Online- oder Telefongespräch ist kostenlos.
Im Gespräch entscheiden wir gemeinsam, ob wir zusammenpassen und was das beste Angebot von mir für dich ist.
Such dir einfach einen passenden Termin im Online-Kalender aus.
Darf ich dir von ein Beispiel geben?
"Ohne Fleiß kein Preis" ist ein Lebensmotto, das dich schon sehr lange begleitet. Ist doch klar - von nichts kommt nichts. (Und womöglich hast du auch mal gelesen, dass man dazu im Englischen sagt: "Eat that frog!" Woraufhin du dir zur Gewohnheit gemacht hast, Frösche zum Frühstück zu verspeisen.)
Du nimmst dir also Tag für Tag die dickste und unangenehmste Aufgabe zuerst vor. Und an all den Tagen, an denen du daran scheiterst oder gar nicht erst dazu kommst, fühlst du dich schlecht.
Ich frage dich nicht, ob du deine Strategie verfeinern könntest oder ob du eine bessere Effizienz-Strategie von mir willst.
Ich frage dich: Was tut dir gut?
Und dann höre ich hin, was du mir erzählst.
Während du erzählst, fällt dir etwas ein, das dein Gesicht zum strahlen bringt und eine mitreißende Energie in dir freisetzt. Für mich ist dann deutlich sichtbar und spürbar, dass du mir von maximaler Effizienz plus riesiger Freude am Machen erzählst.
Du würdest es selbst für "nix besonderes" halten. Denn von deinem Strahlen merkst du selbst in dem Augenblick nichts.
Aber weil ich für dich hinhöre und das festhalte, was daran ganz genau Deins ist und deswegen mühelos für Dich funktionieren wird, können wir uns ein wenig darüber unterhalten und du baust daraus deine ganz persönliche und hundertprozentig zu dir passende Lösung.
Vielleicht statt Fleiß/Frosch gleich nach dem Aufstehen sowas wie:
- Morgens ganz gemütlich starten mit einer Sache, die dir über Nacht oder unter der Dusche in den Sinn gekommen ist.
- Nach der Mittags-Siesta (gerne mit einem kleinen Spaziergang) eine von den großen, herausfordernden Aufgaben.
- Vor dem Feierabend noch ein paar von den kommunikativeren Tätigkeiten: Mails, Texte schreiben etc.
Du ahnst es vielleicht schon: Das ist meine Strategie.
Was ist deine?
Was andere über die Wohlfühl-Komplizin sagen:
Ich konnte mich einfach nur wohlfühlen!
Ich habe das Online-Coaching schon durchlaufen und von Christine eine sehr engagierte und insipirierende Begleitung erfahren. Sie nimmt sich sehr viel Zeit für die Betreuung und holt einen genau da ab, wo man gerade steht. Ich habe wirklich sehr viel profitiert. Hat Suchtcharakter!!!
Claudia S.
Ich habe mein Zuhause neu entdeckt.
Da ich für mich keine Komfortzone kannte, hat es bei mir ausgelöst, mir zu gestatten, mich zu Hause wohl zu fühlen und mir dessen bewusst zu werden, wie viel Ruhe ich brauche, nachdem ich draußen war oder mit anderen zu tun hatte.
Das Thema Introvertiert sein ist deutlich an die Oberfläche gekommen und ich konnte Ja dazu sagen.
Jetzt gerade genieße ich wieder, dass ich nach einem Tag mir vielen Menschen heute zu Hause bleibe und mir gestatte, nur für mich da zu sein.
Gabriele E.
Die zeitlich sehr flexible Herangehensweise war super (Danke für Deine Geduld!).
Sehr inspirierende und auf mich persönlich bezogenes Feedback, das für mich sehr hilfreich war.
Bernd
Wie ich zur Wohlfühl-Komplizin geworden bin.
ABOUT - Mini-Me im Hintergrund links
- Manchmal geht Veränderung so leicht, dass man selber gar nicht merkt, dass man sich geändert hat.
- Hypnose ist dafür ein gutes Werkzeug, aber ich dachte regelmäßig: "Das muss doch noch einfacher gehen."
- Therapeutische Fortbildungen waren häufig so: Wir reden ein Problem herbei, das eigentlich im Moment gar nicht da ist. [Historie, Schmerzpukte, Ängste, ...] Und wenn wir es dann möglichst groß gemacht haben, machen wir Therapie, um es wieder klein zu kriegen. "Das muss aber definitiv einfacher gehen."
- Drei Prinzipien. Oh, das ist ja tatsächlich alles viel einfacher als gedacht.
Alles ist gut. Aber wenn ich niemanden habe, mit dem ich mich darüber austauschen kann, dann sehe ich das ganze Gute nicht. Denn mein Hirn (wie alle anderen Hirne) ist darauf aus, Probleme zu finden, die es lösen will. Wenn ich aber auf Menschen treffe, die mit mir gemeinsam Ruhe genießen, verschwinden die Probleme. - Die Welt ist komplex, oft kommt sie uns kompliziert vor. Das Leben macht einem Sorgen, Ängste und Schwierigkeiten. Aber wenn man aus der Ruhe heraus drauf schaut, ist es erstaunlich, wie gut das alles läuft. Und die passendsten Veränderungen sind die, in denen man einfach das im Moment naheliegendste tut.
Syd Banks Zitat
Was ich versprechen kann...
Bei der Buchung des Beratungstermins bezahlst du auch direkt
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Häufige Fragen zu den Beratungsterminen
Kennenlerntermin - kostenlos
In meinem Internet-Kalender kannst du immer die freien Termine der nächsten sechs Wochen sehen und direkt buchen.
Wenn du einen bezahlten Termin buchst, geht das genauso. Du wählst den gewünschten Termin und bezahlst ihn auch gleich online.
Dann schicke ich dir innerhalb eines Tages eine E-Mail als Buchungsbestätigung mit allen Infos für unser Gespräch sowie deine Rechnung.
Wir "treffen" wir uns entweder online, das heißt an deinem Computer oder Tablet, zum Online-Meeting. Oder wir telefonieren miteinander.
Für die Online-Gespräche verwende ich eine sehr unkomplizierte und außerdem datensichere Lösung, die auch für ärztliche Sprechstunden zertifiziert ist. Du brauchst dafür lediglich einen aktuellen Internetbrowser, eine Webcam und ein Mikrofon.
Für das Gespräch selbst gibt es keine feste Struktur. Wir fangen das Reden an und schauen, wohin uns das führt...
Ein Beratungsgespräch ist immer in sich abgeschlossen.
Dadurch kannst du anschließend in Ruhe die Anregungen umsetzen und die neuen Ideen ausprobieren. Wenn du später wieder meine Unterstützung möchtest, vereinbaren wir einfach wieder einen Termin und machen an dem Punkt weiter, an dem du dann angelangt bist.
Ab und zu biete ich aber auch Beratungs-Pakete mit mehreren Terminen zu einem besonders günstigen Preis an.
Wenn du während unseres Gespräches merkst, dass etwas nicht passt, sag es mir bitte.
Und wenn du hinterher feststellst, dass unser Gespräch dir nichts bringt, gilt die Jederzeit-Geld-zurück-Garantie.
Ich habe in verschiedenen Coaching-Methoden (NLP, Hypnose, Systemisch...) Ausbildungen gemacht. Alle waren interessant. Bei allen hatte ich das Gefühl, dass persönliche Entwicklung einfacher gehen sollte.
3P -> Transformatives Coaching
Du musst nichts vorbereiten. Komm einfach so, wie du bist.
Kennenlerngespräch